检查：
1、局部压痛。损伤早期，绝大多数患者有明显的局限性压痛，压痛点固定，与受伤组织部位一致。
2、腰部肌肉痉挛。多数患者有单侧或双侧腰部肌肉痉挛，多发生在骶棘肌、臀大肌、髂嵴后部、腰背筋膜等处。这是疼痛刺激引起的一种保护性反应，俯卧时可稍缓解，站立、弯腰或用手指按压时，痉挛可复现或加重。
3、腰部功能检查。腰部活动受限，特别是前屈受限，行走时常用手支撑腰部，卧位时又难以翻身等。
4、脊柱侧弯。疼痛引起不对称性的肌肉痉挛，可改变脊柱正常的生理曲线，多数表现为不同程度的脊柱侧弯畸形，一般是脊柱向患侧侧弯。当腰部疼痛和腰肌痉挛解除后，此种畸形可自行消失。
5、X线片检查。一般软组织挫伤者，x线片不显示任何病理性改变。拍片目的在于排除关节突、峡部或横突骨折、骨质增生、肿瘤或结核病等。
治疗：1、目的：缓解腰肌痉挛，促进损伤，组织修复。
2、治疗原则：舒筋通络，活血散瘀，消肿止痛。
3、部位及取穴：腰臀部、骶嵴肌和臀大肌。取肾俞、命门、腰阳关、大肠俞、环跳、委中等穴。
4、主要手法：?法、揉法、按法、点压法、弹拨法、扳法、擦法等。
5、操作方法：
（1）接揉舒筋法：患者取俯卧位，自然放松。医者站于一侧，用?、揉等轻揉手法自大抒穴开始自上而下按揉，以膀胱经穴位为主，目的在于舒筋通脉，改善血液循环，缓解肌肉痉挛。
（2）点拨镇痛法：医者?推两侧腰肌，着重于痉挛一侧，再用拇指点压、弹拨等稍重刺激手法依次点压肾俞、阳关、志室、大肠俞、环跳及阿是穴，在点压穴位时应加以按揉或弹拨等手法，以产生酸、麻、胀感觉为度。可调和气血，提高痛阈，从而减轻疼痛。
（3）理筋整复法：患者俯卧，医者先施腰椎后伸扳法扳动数次，随后摇晃、拔伸，常可闻及患者腰部有“咯嗒”声响。此法可调整后关节紊乱。
（4）推拿揉擦法：上法结束后，再以推拿揉捏法从第1腰椎至骶部臀肌自上而下施术数遍，最后直擦腰部两侧膀胱经，横擦腰骶部，以透热为度。
注意事项：
1、损伤早期要减少腰部活动，不宜强行锻炼，而应卧硬板床休息，以利损伤组织的修复；疼痛缓解后则宜做背伸锻炼。
2、损伤后期应加强腰部的各种功能练习，以防止黏连，并增强肌力。
3、治疗时应根据患者的具体状况，选择适宜的手法，以防止进一步损伤。
4、注意局部保暖，病情缓解后，逐步加强腰背肌肉锻炼。
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本文编辑：佚名
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