前几天闺蜜突然跟护妈哭诉：
男朋友要跟我分手！原因居然是，我让他陪我一起逛内衣店，他觉得让一个大男人去做这么难为情的事，是绝对不可能的。
我当时就……
立马打电话怒怼了他一通：
这种事？这什么事？
女生穿内衣多正常的一件事，就你这思想这观念好意思？
自己想歪还难为情？给女朋友胸部挑件“衣服”难为情？
护妈今天就给你上一课，关于女性内衣你要知道的还多着呢！
不穿胸罩会导致胸部下垂？
说这话的人肯定是卖内衣的！
正常情况下，填充满乳房的，除了脂肪，就是腺体。腺体是啥？就是形似一串串小葡萄的东西，而“吊”起这一串串小葡萄的，就是遍布在“小葡萄”周围的乳房悬韧带。
学过物理的人都知道，地心引力与质量成正比，所以大胸的妹子虽然让很多人羡慕，但受到地心引力也大，下垂的风险相对也比平胸妹子大。
但地心引力只是外因，真正的内因是“乳房悬韧带”松弛了。
你想想，靠几块布料肯定是无法对抗自然规律的，所以，胸部下垂真的不怪没穿胸罩。
其实胸罩真的没那么特别，它主要是避免胸部凸出的尴尬，看上去更美观，可以说胸罩的功能跟内裤差不多。
但你肯定没听说内裤能防止臀部下垂吧？
长期穿胸罩，会得乳腺癌？
美国癌症协会在年11月最新公布的乳腺癌预防指南中明确提出，乳腺癌的危险因素有：
●月经初潮早于12岁
●30岁前未生育
●绝经年龄晚
●乳腺癌家族史
除了雌激素、遗传基因等重要因素，其他影响因素还包括压力、情绪、肥胖等。
睁大你的双眼，告诉我，这里面哪一条提到了内衣？
那到底该不该穿胸罩？
内衣的发明只是为了体现女性曲线美，与“防癌致癌防下垂”都没关系，穿与不穿，对胸部没什么实质性的影响。
所以，平时想穿就穿，想不穿就不穿，没有什么禁忌。
不过也有例外▼
胸部较大的女性，需要穿戴文胸给予乳房外部支撑，防止胸下垂加速，同时减轻因胸部下坠感而引起的不适。
孕期及产后女性，乳房体积变化明显，应穿戴合适的文胸以利于乳房形态的保持。
哺乳期女性也应穿戴文胸，保持乳房形态的同时还能防止衣物摩擦对乳头的损伤，避免影响哺乳。
运动时强烈建议大家穿戴文胸，无论胸大胸小。若不穿戴，会使韧带和皮肤受到牵拉，长此以往，将导致胸下垂加速甚至造成乳房韧带拉伤，引起胸部损伤。
另外，还建议大家，在居家和睡觉时，尽量脱掉文胸，这样既能促进胸部血液循环及淋巴回流，又能保证睡眠质量。
怎么选择适合自己的内衣？
澳大利亚有一项研究表明：92%的女性罩杯尺寸选择不恰当；58%的女性底围尺寸选择不恰当。
内衣舒不舒服，只有你最清楚。所以一定要亲自去内衣店试。
另外，有很多小仙女会为了追求聚拢的效果，选择过紧的塑形内衣或钢圈内衣，但不舒适的内衣对乳房也是一种伤害。
1、确定罩杯尺寸
内衣标签上的70A、80B，啥意思呢？首先，数字指的是下胸围，一般都是5的倍数，比如：75、80、85。如果你的下胸围是82，四舍五入则应选80。
其次，ABCDE这些就是罩杯，用上胸围减去下胸围得出的差，依照下表对应相应的罩杯型号（允许±1.25cm的误差）。
2、正确的穿戴方法
①套上内衣
双臂套上胸罩，身体前倾约30度，将胸罩肩带挂至双肩，底围处贴紧乳房下围，保证乳房全部被包裹在罩杯内。
②扣上纽扣
以后背能伸进3~4根手指的松紧度为宜。
③调整肩带
保证你一根手指可以在里面顺畅活动即可。
④整理胸型
把手伸进罩杯内，将腋下的肉肉和外侧半球统统收到罩杯里面。
你已经成年了，必须学会“科学摸胸”
其实，乳腺肿瘤不仅要
本文编辑：佚名
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