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拉手筋：
拉手筋对年纪较大的人也是一份苦差事，但总比练劈腿容易得多。
拉手筋的方法：先以右手的手掌背贴住背脊，掌心向外，手指朝上。然后再以左手手指从左肩向下伸，与右手手指互勾。至少要用两手的食指、中指、无名指互勾。
起先勾不到，可以用绳子做成绳环帮忙。以左手握着绳环向背后垂下，让右手的手指勾住，再以左手用力向上拉高，手筋酸痛要忍耐，拉数分钟再放开休息。
每天拉几次，每次拉数分钟，当手筋渐渐变软变长了，便不用绳环帮忙，可以直接用两手的手指互勾，至少半分钟或一分钟。其功效是使肩膀筋骨放松，治肩周炎绝对有效。
右手在下，左手在上互勾能拉得到，大概左手在下，右手在上互勾就不成问题。因此没练到左手在下，右手在上的拉法也可以。
拉颈筋：
方法是：站立、两脚与肩同宽，然后使身体慢慢向右侧弯，必须弯到右耳孔朝向地面，接着使身体慢慢向左侧弯，也弯到左耳孔朝向地面，如此一左一右，一直连续做，至少3分钟，大概可以做下。
如果有慢性鼻炎的人，这个体操动作，每天至少要做到10分钟。等慢性鼻炎好了，可以减为每天练3分钟。午睡前看着手表做3分钟，觉得受益良多。
李强扪筋切筋柔性理筋正骨术临床应用研修班
年01月15日—01月20日（15日报到）深圳（5天）
后期开班时间请电话咨询
扪筋切筋、柔性理筋正骨术是在民间李氏扪筋切骨十字定位正骨法的基础上发展、研究、创新的独特的通经活络、理筋正骨之法，随着社会的发展和人生生活习惯的改变。以及老龄人口逐步增加，患颈肩腰腿疼等软组织损伤疾病的病人逐步增加，李氏扪筋切筋柔性理筋正骨法迎来越来越广阔的发展前景，面对更多的软组织损伤病人，扪筋切筋柔性理筋正骨法也独具一帜，通过多年临床实践，在运用扪筋切骨十字定位正骨法的同时，应用扪筋切筋柔性理筋正骨术，势必在疼痛领域如虎添翼。
中医认为，“筋出槽，骨错缝”扪筋切筋柔性理筋正骨术体现了，“筋柔骨正”理论，而扪筋切骨十字定位正骨法体现了“骨正筋柔”理论。扪筋切骨与扪筋切筋完美结合为疼痛疾病领域普写新篇章，更体现了“筋骨并重”的原则。
扪筋切骨与扪筋切筋乃两套理论体系，两套不一样的手法，二者结合，直击病所，学员喜欢，患者青睐。
疗法特点：
1、快：定位后每个手法均在1－5分钟完成；
2、轻：力度轻巧，轻松施法；
3、准：定位准确，手法角度、力度、幅度精准；
4、稳：医患合一，手法与病人肢体相融；
5、柔：患者无痛苦、犹如抚触。
扪筋切筋疗法具有以下优势：
1、“以痛为俞”有无医学基础均可掌握，无需练功，找到病痛即可轻松治疗；
2、通俗易懂，理论及手法为公式化、模式化，无需辩症；
3、易理解、易掌握、易应用，一技在手，走遍神州！
此手法打破了传统暴力手法，医者练习功力，借助助手发力等弊端，实现了更科学、更安全、立竿见影、简便易学的新突破。
筋伤篇
肌肉韧带肌腱伤
肌肉肌腱附骨上
筋柔骨正痛全消
切筋切骨姊妹篇
“筋出槽”，“骨错缝”是中医伤科特有的术语，它既可用于对传统中医骨伤科骨与筋伤病病机变化概括，也用于疾病的诊断，还可应用于手法、药物等传统疗法疗效机制的说明，筋居之所谓之筋槽，正常那个情况下，以手扪及筋伤之处，感觉其柔顺性下降，张力增高，甚或出现凹凸不平的结节状改变，似高出其周围正常的组织结构谓之“筋出槽”，也就是说：“筋出槽”是指筋的形态结构，空间位置或功能状态发生了异常改变，可表现为筋强、筋歪、筋断、筋走、筋粗、筋翻、筋弛、筋纵等多种形式，骨缝是骨关节的正常间隙。
80种病症，80种速效手法，80个歌诀，易学，易用，不易忘，海量手法，手把手教学，保您学会用好。一技在手，走遍神州。
（一）头颈部速效手法：1.巅顶头痛2.眩晕3.失眠4.口眼歪斜5.颞下颌关节紊乱症6.颈椎病7.落枕8.颈椎病低头受限9.颈动脉型颈椎病10.神经根型劲椎病
（二）肩背部速效手法：1.肩周炎2.肩背部扭挫伤3.肩胛内上角痛4.圆肩5.圆肩驼背6.菱形肌损伤7.上臂上举受限
（三）胸腹部疼痛速效手法1.胸壁扭挫伤。2.胸椎小关节紊乱3.前锯肌损伤
（四）骨盆部的速效手法1.骨盆不正2.耻骨联合错缝3.弹响髋4.骶骼关节损伤
（五）腰部疼痛的速效手法1.腰椎间盆突出症2.慢性腰肌劳损3.腰方肌损伤4.腰大肌损伤5.竖脊肌损伤6.腰椎椎管狭窄症7.腰椎退行性滑脱症8.梨状肌损伤9.第三腰椎横突综合征10.腰痛伴弯腰困难
（六）上肢疼痛的速效手法1.肱骨外上髁炎2.肱骨内上髁炎3.尺骨鹰嘴滑膜囊炎4.肱三头肌损伤5.正中神经受压6.大鱼际处痛7.第一掌指关节痛8.手指骨间肌损伤9.屈指肌腱狭窄性腱鞘炎10.腱鞘囊肿
（七）下肢疼痛的速效手法1.肌筋膜舒张法2.股四头肌损伤3..膝关节痛4.腘窝囊肿5.膝关节半月板损伤6.跟腱炎
李氏绝技：1、缩阴术（私密手法），2、闭经手法（灸法应用），3、阳痿手法（灸法应用）4，收颧骨徒手手法，5、整复“V”形脸，6、瘦腰徒手手法，7、提臀徒手手法，8、富贵包徒手手法。9.胃下垂手法（灸法应用），10.便秘手法（通便灵食疗秘方）11.腹泻手法（止泻散外用秘方）12.高血压（高山取穴针法）13小儿腹泻14小儿便秘15小儿消化不良16呕吐（腹疗手法）17肩关节半脱位整复法18强直性脊柱炎19股骨头缺血性坏死20长短腿徒手手法
李强：《扪筋切骨疗法》、《扪筋切筋疗法》创始人，中推专家委员会委员，中推签约正骨授课专家，毕业于山西省中医学院，执业医师，年全国中推杯“中华好手法大赛”第二名，先后进修于山西省针灸研究所、山西省中医学院第一附属学院，医院、独创“十字定位法”，定位精确、施法轻柔、效果极佳。临床多年，用独特的“十字定位法”、“通督灸法”、“扪筋切骨疗法”、“扪筋切筋疗法”治愈无数疼痛患者，深受广大患者青睐。
各级医疗机构从事推拿科、创伤科、脊柱病科、理疗科、骨伤科、康复科、针灸科、针刀科等科室医师、理疗师、按摩师，以及各级医疗机构从事整脊、推拿诊疗医师、各从事推拿技术、教学、科研机构及从事按摩保健有关人员等。
1、由李强老师亲自授课，并现场示范及手把手教授。
2、研修班结束经考核合格，授予中英文对照由中国针灸推拿协会颁发的结业证书（可申请劳动部颁发全国通用高级按摩师证书及健康管理师）。
3、医院决定，所有参会人员均颁发研究院结业证书，可以作为就业上岗的参考证明。
4、凭本研修班中推研究院证书自参会之日起终身免费复习。
5、报到时交四张二寸免冠彩色照片。欢迎各学员收集整理临床病例现场与专家交流。
主办方：中国针灸医院
承办方：中推联合文化传媒有限公司
1、研修费每人元（包括：资料费、证书费以及终身免费复习的费用）。食宿可协助安排，费用自理。
2、会议地点及乘车路线在开班前一周以书面形式通知各位学员。
3、参加学习的学员必须以电话、短信、邮箱或其他联系方式报名注册。
手机/（王老师）
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注：参加学习的学员必须以电话、短信、QQ或其他联系方式报名，切勿重复。长年不定期在全国各地开班，欢迎来电咨询！
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本文编辑：佚名
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