在学校体育课上，运动过度，不小心导致的腿抽筋，腰扭伤很常见。
所以体育老师或武术教练，他们手中都会常掌握常规腿抽筋，腰扭伤的治疗方法。
有一个学生，在学校打羽毛球，还没有热身，一下子用力过度，闪了腰，痛得都不敢扭动。
学生的父母带他找到刘爷。
刘爷说，简单，急性腰扭伤，急者缓之。
白芍30克，炙甘草30克，赤芍30克，小茴香10克，杜仲（炒过）10克。
用黄酒为引，水煎服，2剂。
结果学生吃了一剂，腰部就松通，吃完两剂，不痛了，转动正常。
刘爷说，凡是急性拉扭伤，芍药甘草有个很独特的效果，现代医学研究发现，芍药甘草连用能够镇痛镇静，能够缓急。
在民间秘方上面记载，急性腰扭伤，用桃仁5克，红花5克，羌活5克，芍药10克，炒杜仲10克，川断5克，木瓜5克，小茴香5克，补骨脂5克，以黄酒为引，水煎服。
常常一剂见效，五剂治愈。
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本文编辑：佚名
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