前段时间“我国超万中小学生脊柱侧弯”这一话题冲上热搜,引起了很多家长的担心。我们深处大数据时代,在浩瀚的互联网中,各种信息铺天盖地,难辨真假。那么什么是脊柱侧弯,它又有什么危害呢?今天,我们就跟着小编一起来了解一下吧!

一、什么是脊柱侧弯呢?

脊柱侧弯是一种复杂的三维畸形,指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离中线向侧方弯曲,形成带有弧度(Cobb角≥10°)的脊柱畸形,通常伴有侧弯节段椎体在水平面上的旋转,矢状面上生理性前凸、后凸的增加或减少。

据文献报道,青少年特发性脊柱侧弯的发病率为1%~3%(不同地区之间存在差异),并且还在以每年30万左右的速度递增,且患儿中女孩占比更高。脊柱侧弯已成为继肥胖、近视后,我国儿童、青少年面临的第三大健康问题。

尽管如此,脊柱侧弯仍未引起广大家长朋友们的重视,再加上日常生活中的一些不良习惯,更加加剧了青少年侧弯病情的发展。

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二、有哪些不良习惯会加重脊柱侧弯呢?

1.坐姿坐着时,脊柱承载%的压力,如果坐姿不良,如长期翘二郎腿,会使盆骨变形,椎间盘压力增大并且会间接抬高一侧骨盆,使得脊柱侧向发展。不良的坐姿也会使得脊柱侧向的生理曲度发生改变,颈椎、腰椎生理曲度消失,胸椎后凸加重,形成“驼背”体态。

2.卧姿

卧位时,如果扭曲身体、长期高枕保持侧卧位或俯卧位,会非常不利于脊柱的健康,影响脊柱正常的生理曲线。

3.背包方式单肩背包会让一侧的肩膀受力,长时间的单肩背包会出现双肩不等高、肩胛骨不等高的情况,同时会牵拉脊柱,出现脊柱侧弯的情况。

看完上述的不良习惯的介绍,相信很多青少年日常生活中都有类似情况,了解了其中的危害性,就能减小对脊柱带来的伤害。

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三、脊柱侧弯有哪些危害呢?

青少年脊柱侧凸并没有生命危险,大多数的畸形不会引起严重的问题。但有些则会随时间日渐加增,如果侧凸确实增大,可影响心肺功能。非常严重的畸形也可能会压迫神经根和脊髓,引起瘫痪。不仅如此,脊柱侧弯还会带来很多的并发症。

心理疾病:自卑、抑郁→被人嘲笑,迷茫无助

心肺功能障碍:胸闷、气短→难过到无法呼吸

胃肠功能障碍:消化不良→寝食难安

神经系统障碍:二便失禁、瘫痪→生活不能自理

脊柱侧弯畸形较轻时症状不明显,不易被发现。通过筛查发现早期轻症患者,进行早期干预,意义重大。

四、脊柱侧弯如何筛查呢?

取自然站姿,双足与肩等宽,双目平视,手臂下垂,掌心向内。

从背面观察受检者

从侧面观察受检者

前屈实验

受检者在光线明亮处,暴露脊背背向检查者,直膝合足,自然站立,双臂伸直合掌,肩胛骨自然下垂,贴紧胸壁,缓慢向前弯腰至90°左右,双手合掌逐渐置于双膝前(以免受检者躯干肩假性偏移)。

除此之外,为确保筛查准确性可到具备资质的医疗机构,由专业人员使用专业仪器设备进行筛查检测。

脊柱侧弯遵循“早发现、早干预、早治疗”的原则,重视脊柱侧弯筛查,呵护孩子脊柱健康,我们大家人人有责!

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本文编辑:佚名
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