众所周知健身房是个强身健体的地方近年来健身行业也风生水起但万万没想到的是健身房也是一个命案高发的场所近日安徽的一位拿铁青年就在举重训练时突然医院救治所幸抢救及时经过一系列治疗后小伙已转院到南京接受康复治疗目前可以直立行走但语言功能还有所损伤据小伙的妈妈介绍他是一名健美运动员曾多次参加比赛也取得了不错的成绩每天都会坚持训练风雨无阻那么问题来了既然是健美运动员无论是训练还是身体素质应该都没问题的那到底是哪个环节出问题了呢后经小伙的主治医师介绍小伙患有高血压七八年了但他不是很规律的吃药尤其近半年来他基本没吃降压药且更致命的是为了参加比赛小伙还强行减重在去上海打比赛前有多斤为了比赛一下子瘦到了斤打完比赛又努力吃恢复原来的体重且健身举重高达多斤想通过运动改变自己的体质没毛病但血压都没稳住的情况下就这样大重量高强度高频率的训练不出意外才怪视频的最后医生也提醒大家健身锻炼一定要量力而行有高血压心脏病等基础疾病的患者一定要遵医嘱科学运动有高血压的人一定要在血压控制平稳的情况下运动一顿骚操作所有的努力都白费了看把网友们急的毋庸置疑健身房的力量区命案大多发生在卧推这一环节前段时间这位90医院同样是一名健美运动员在进行Kg大重量卧推时胸部的肌腱突然断裂隔着屏幕都能感受到小哥哥那撕心裂肺的痛好在他的辅助一把抓住杠铃否则你们懂的之后的事相信大家都知道了好在没有生命危险看他这生无可恋的样子突然....出事后他很快成为健美圈茶余饭后的话题很多人都认为他的职业生涯就此结束了但小哥哥并不服输他直言目前正在努力恢复手臂功能相信很快就会重回赛场够执着关于健身房命案多发的原因不止我相信你的教练周围的拿铁朋友也跟你讲过很多你亲眼目睹的也不少了热身不充分动作不规范标准盲目自信等等都会导致事故的发生无论是健身小白还是肌肉大佬只要你每次健身就知道xjbl放心你会跟他们一样的除了健身房户外or居家的器械训练一不小心也会让你健了个寂寞寻思着来几个引体向上吧也不知道咋回事我就坐地上了一根有想法的水管天气如此炎热哪凉快哪待着去吧弹力带的质量好是好就是这门说说吧咋回事有一说一这身健得很窝囊这身也健得不够体面这身更是健得稀碎健身本是件高大上的事硬是被这些毛睿们给搅黄了除了以上大场面这个画面我也不敢多看还有这种完全不知道练的哪效果怎么样是如何做到的对于这种浓浓的基友情也是大写的服之前听别人说健身房里10个有9个是gay我不信直至看到这一幕我信了也理解了什么叫“男上加男”俗话说常在河边走哪有不湿鞋妹子今天够“湿”吧兄die是想飞上天和太阳肩并肩吗能不能和太阳肩并肩我不知道但我知道的是当你在瞠目结舌的一瞬间也许你的头会先起飞这大叔一看就是过来人这身微微一健就可以了健身房里的戏精和“骚”操作年年有一年更比一年多讲真办了卡交了钱就好好练别到时候后悔都来不及
-End-
“健身教练营”
私教工作十年，
会员叫我健身房彭于晏。
合作
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本文编辑：佚名
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