腰痛：可以出现在劳动、激烈运动、扭挫伤等明显的外伤之后，也可以没有明显的诱因，而有较长时间的腰痛病史。
疼痛多表现为持续性钝痛，亦有痉挛性剧痛。当腹压增加，如咳嗽、打喷嚏、排便、行走、坐姿疼痛会加重。平卧休息时疼痛减轻。
下肢放射痛：腿痛一般出现在腰痛一段时间后，也有的与腰痛同时出现。表现为疼痛自腰骶部起，向下肢放射性疼痛，疼痛剧烈，呈刀割样、烧灼样或点击样痛，严重者不能平卧、不能直腰。
腰部过度复负荷，从事重体力劳动和举重运动，可因过度负荷造成椎间盘早期退变，是腰椎间盘突出症的诱因。长期从事弯腰工作，如煤矿工人或建筑工人，需经常弯腰提取重物，使椎间盘内压力增加，易引起纤维环破裂，髓核突出。
腰部外伤，在腰部失去腰背部肌肉保护的情况下，腰部的急性损伤，是腰椎间盘突出症的诱因。临床上严重的脊柱骨折，椎体压缩超过1/3—1/2，可能引起纤维环破裂，使椎间盆髓核突入报管内。不足以引起骨折、脱位的外伤，有可能使已退变的髓核突向推管内，或进入推体松质骨内引起纵型髓核突出。
腹内压增加，如剧烈的咳嗽、打喷嚏、憋气、便秘等都是腰椎间盘突出症的诱因，常可椎间盘内压升高而影响椎节与相管之间的平衡状态，造成髓核突出。
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