前言:了解換境的意義,請點選超連結~
何謂平甩換境現象、如何面對換境
文/陳澄(上海)
平甩是個簡易的功法，可以通過日日練功，改掉我們多思少動的壞毛病。想法很多，不去實踐，沒有辦法從想象中解脫。
年3月份到5月，我的胃就會三五不時地難受一下，但因為平甩多年下來，只要胃有些難受，我就會節制飲食，晚上認真平甩，通常1-2天胃就會恢覆如常。
所以，年5月9日，胃痛發作時，我也只以為可能是公司開了空調受涼了造成的不舒服，並未太過上心。公司稍微早退回到家，沒有再吃什麽東西，因為胃痛人也坐不直，就直接上床躺著了。伴隨著胃部劍突部位處的疼痛，似乎肋骨也痛得在拉開來。晚上勉強靜坐了會，心緒不寧。
5月10日因為晚上胃痛，沒有睡好，早上昏昏沈沈。胃部的疼痛開始朝右肋處擴散，人非常難受，不想吃任何東西，而且也不想喝水。勉強喝了點水，反而更不舒服，去吐了方才好些。疼痛加劇，身子無法伸直，感覺無法平甩，只能試著靜坐，但人非常不安穩。期間試過用拔罐之類的方式想減輕疼痛，但發現作用有限。
5月11日，因為胃和右肋附近太痛，人已經無法直立行走。連靜坐也已不可能，人無法放松，盡管我知道疼痛是因為緊張造成的，但是只是覺得痛了。上午躺在床上時，突然的疼痛來襲，從胃部如同閃電般的竄過右肋骨到腰部後繞肚臍一圈，有股氣沖向胸口，胸口好似被卡住氣竄不過去，整個人瞬間滿頭大汗，衣服盡濕，痛到人蜷縮如嬰兒狀，還好時間比較短，大概5分鐘左右就結束了，但其余整天就是右側肋骨附件的疼痛，觸碰不得，人也無法直立行走，勉強起床泡了點甩茶給自己喝，但也喝不下多少。嘗試起床平甩，甩時覺得肚子中的氣在竄動，痛到幾乎要摔倒的地步。只得靜坐，靜坐時冷汗一身一身地冒出來，無法靜心。發北京哪家治白癜风医院最好北京中科白癜风医院
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