手太阴肺经简称肺经，肺经乃以肺为中心，连接胸、手、手掌、拇指的经脉。
肺经起自中焦（腹部），向下联络大肠，回过来沿着胃的上口贯穿膈肌，入属肺脏，从肺系（气管、喉咙）横行出胸壁外上方，走向腋下，沿上臂前外侧，至肘中后再沿前臂桡侧下行至寸口（桡动脉搏动处)，又沿手掌大鱼际外缘出拇指桡侧端。其支脉从腕后桡骨茎突上方分出，经手背虎口部至食指桡侧端。
肺经作用：调节呼吸，助心行血，促进水液输布和排泄，外合皮毛，开窍于鼻，与大肠互为表里。
肺经发生病变
主要表现为上火，胸部满闷，咳嗽，气喘，锁骨上窝痛，心胸烦满，小便频数，肩背、上肢前边外侧发冷，麻木酸痛等症。
肺处于人体胸中最高的位置，中医称肺为华盖，也就是形容肺像雨伞一样，是给五脏六腑挡风遮雨的。但如果这个“雨伞”保护不好，就会患感冒、肺炎等病症。《黄帝内经》讲：“形寒寒饮皆伤肺”，是说感受寒邪或过食冷饮都会对肺脏有伤害，所以及时调节寒温是保护肺脏预防感冒的关键。
请刺激肺经上的穴位，使气血流通顺畅，身体便能迅速恢复轻松愉快。肺经的主要穴位有中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商等。
肺经的原穴太渊是肺经的原穴，原同源，就是生命的源泉。贮藏的是肾的先天之气，脏腑经络的气血要得到元气才能发挥作用，维持生命的正常活动。
如何养肺经经常深呼吸，加强肺动力是调理肺经的关键
饮食应以豆腐、白菜、百合、鸭梨等滋阴食物为主。
沿肺经循行路线敲打按摩。
学会调节情志，平衡情绪，保持乐观向上的心态，来保护我们的最容易受伤肺经吧！
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本文编辑：佚名
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