这个火辣辣的天气
用实力让你知道
什么叫昨天的我你爱理不理
明天的我你高攀不起
才下过雨没两天
西安就又回归了“最熟悉的模样”
走在路上坐进驾驶室里
都感觉
自己可以分分钟被煮熟
出门→_→桑拿
开车→_→汗蒸
睡觉→_→水煮
盛夏就在眼前
出门前好好的，回到家说黑就黑了！
今天18时07分
我们迎来夏至节气
而夏至到来
意味着炎热天气的正式开始
气温继续升高
并进入伏天
光是想一下，小编就不想说话了
西安市气象台今天上午11点
发布高温黄色预警信号
未来三天我市最高温
将达到35℃以上
截止今天16时
我市最高气温为34.4℃
↓↓↓
根据最新预报显示：近期我市以多云天气为主，气温高。具体预报如下：今天晚上到明天白天：晴间多云，21～35℃；明晚到23日：多云，21～35℃；24日：多云间阴天，22～34℃。
而随着气温飙升，青少年溺水事故也进入高发季。世界卫生组织《全球溺水报告》显示，全球每小时有40多人溺水死亡，每年共有约37.2万人溺水死亡，半数以上溺水死亡者不足25岁。而我国每年约有5.9万人死于溺水，其中未成年人占据了95%以上。儿童因身心发育不全，对潜在危险的认识不足，容易成为溺水事故的受害者。
青少年溺水事故的特点
从全国范围来看，青少年溺水事故呈现几个特点：
1、多数溺水死亡事故发生在农村。
2、发生溺水事故的时间段主要集中在每年5月至9月。
3、发生溺水死亡事故的以中小学生居多，留守儿童发生溺水事故比较突出。
4、从发生溺水事故的地域来看，事故发生多集中在江河、湖泊、池塘、水库、水坑等野外地方。与游泳池相比，野外公共水域的潜在危险因素更多，主要表现在水情复杂、上下水温相差大等方面。
如何预防溺水事故
为了确保游泳安全，防止溺水事故发生，必须做到以下几点：
1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。
2、严禁私自下水游泳，特别是青少年，必须有大人的陪同并带好救生圈。
3、严禁青少年私自外出钓鱼。因为水边的泥土、沙石长期被水浸泡，会变得很松散，有些地方长了一层苔藓，人踩上去容易滑入水中，即使不滑入水中也有被摔伤的危险。
4、到公园划船，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚。尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船被掀翻或下沉。
5、乘船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果有人溺水，更不要贸然下水营救。
6、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩耍。
7、不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境（如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况）要了解清楚。
8、必须在大人或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数，并指定救生员做安全保护。
9、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如果水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的人应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
10、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
11、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
溺水后如何自救
1、必须保持冷静，要相信人即使不会游泳也可以在水中漂浮，因为水有浮力，落水后人体也会随着水的浮力起伏。
2、要保持体力，不要在水中胡乱扑腾，顺着水的起伏，脚用力向下蹬，手向下划水，当头露出水面时尽量呼吸空气。
3、如果附近有人，可以大声呼救。
4、当救援人员展开营救时，一定要冷静，按照救援人员说的去做；当救援人员靠近时，千万不要一把抱住救援人员。
5、在四周无人的情况下，需要展开自救。首先看好方向，深吸一口气后憋住，手和脚同时划水。（不会游泳的人憋气后也可以短暂漂浮在水面）。当气尽后，不要紧张，待露头时继续之前的动作直至岸边。
6、只要是有浮力的塑料瓶都是溺水者生命救援神器。溺水者将其压在脖子处，可以尽可能多地正常呼吸。
7、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
如何急救
1、青少年在发现有人溺水时，不能贸然救助，防止在救助他人时自己溺水身亡。应向四周大声呼救，请周围的成年人救助溺水者；现场可用投木板、救生圈、长杆、绳子、塑料袋、书包等方式，让落水者攀扶，增加救援时间。
2、应迅速清除溺水者口腔、鼻腔内脏物，使其保持呼吸通畅，以便实施心脏复苏即胸外按压急救。
3、如果出现以下情况，禁止胸外按压，需拨打等待救援：胸廓畸形或心包填塞、胸壁开放性损伤、肋骨骨折。
胸外按压方法：
双手重叠手指翘起，掌根接触溺水者胸骨下段，手臂保持垂直于溺水者胸壁用力按压。在胸外按压的同时要进行人工呼吸，按压15次，做1次人工呼吸。
按压应平稳、有规律地进行，不能间断，下压与向上放松时间相等；
按压至最低点处时，应有一明显的停顿；
放松时定位的手掌根部不要离开胸部按压部位，但应尽量放松，使胸骨不受任何压力。
检查时间一般不超过10秒，否则会干扰其复苏成功。切记不可反复检查以免耽误时间。
标准的按压是：
按压时能感觉到患者大动脉搏动；
患者的脸色、嘴唇、指甲或皮肤等色泽再度转红；
扩大的瞳孔再度缩小；
出现自主呼吸；
神志逐渐恢复，有眼球活动，甚至手脚抽动等。
来源：记者朱雪娇、央视新闻
编辑：西安报业新媒体中心豆汁儿
审核：司徒卷卷
出品：西安报业传媒集团新媒体中心
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