近期肺部感染的人特别多。
嗓子干痒，咳嗽，严重点的支气管发炎，肺炎……肺是我们最脆弱的脏器，一定要好好保护它！无限极润和津露帮你忙！它针对嗓子干，燥，痒，咳嗽，鼻炎等，还可以帮助您彻底地清理肺部垃圾，效果非常好！无限极润和津露……肺的保护神！！！老人小孩都爱喝！兑水喝，口感浓淡自调。不用喝对身体有伤害的碳酸饮料了。抽烟人士喝——润和津露！解烟毒！配增健口服液效果更佳！
秋季，肺是最容易被伤害的。肺若不适，会引发咳嗽多痰、支气管炎、哮喘频发等。特别是中医理论中，肺与大肠相表里，且肺外合皮毛，所以如果肺没调养好，人易大便干燥，还可能出现皮肤粗糙、暗淡无光、干燥脱皮等皮肤问题。对于肺部较弱的人群来说，秋季护肺暖肺是安度“多事之秋”的必经之路。
想要增进肺部功能，有两个简单的小窍门。
其一是屏气法。找一个安静的处所闭目养神，用鼻子深深吸一口气屏住，随后缓缓用口吐出，间隔几分钟后，再重复这一动作，做五六次即可。这是中医调气的方法，能使人体内的浊气排出，调节呼吸，改善机体功能，对慢性支气管炎患者效果更好。
其二是扩胸法。两拳紧握，两条胳膊同时向后、向外伸开，连续扩胸15次左右为一个过程，每天重复三四次，既能锻炼胸壁肌肉，又能增进心肺功能，远离秋季常见的伤风感冒。
秋季饮食也应以滋阴润肺为宜，多吃梨、藕、白萝卜、银耳等食物，少吃寒凉食物。适当保暖、避风寒，以免造成肺部损伤。另外，可以做一些运动量适中的运动，如散步、慢跑、太极拳、游泳等，可以提高免疫力，预防疾病的发生。
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本文编辑：佚名
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