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老人们常说“人活一口气”，
但是大家不知道的是
其实这口“气”来自于——脾胃！
胃者，平人之常气也。但是，随着大家的饮食越来越丰富，脾胃受伤的人也越来越多，医院做个全面检查。
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嘴巴出现这6种迹象
可能已经中招
1“唇四白”异常脾胃开窍于口，其华在唇，嘴巴可以反应出脾胃的好坏。“唇四白”就是嘴唇的周围白色的肌肉，嘴唇嘴外一圈，大约1毫宽。
唇四白不明显的人，是脾胃功能减退的征兆；唇四白干黄的人，预示脾胃虚弱；如果唇四白发黑、发紫，则是典型的脾虚湿盛的表现。
2嘴角生疮生活中，很多人总是出现嘴巴起泡、生疮等口腔问题，这多与脾虚湿气淤阻或是胃火过旺有关。
3唇舌肥厚古书记载：“脾之合肉也，其荣唇也”，胃火过旺，脾受灼，就会出现唇肿问题。舌头肥大则是湿气过重的症状。
4口干唇燥正常的嘴唇光滑、湿润、唇色淡红，如果嘴巴总是干裂、脱皮，甚至出现裂口，则说明脾胃的消化功能异常。
5流口水《内经》中指出，“五脏化液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾。”
涎就是津液、口水，当脾脏功能不足时，不能布散津液，就会导致流口水，有的是在睡觉的时候。
6口臭脾胃出现异常，食物不能及时被消化吸收，就会长时间滞留于胃中，导致口臭。
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脾胃受伤，五脏都遭殃中医里有一句话，“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”。这是因为，一旦脾胃出了问题，很可能连累五脏。
心与脾心与脾就像一对母子，心脏病要从脾胃治。
脾负责统筹人的气血，供养心脏。一旦脾出了问题，不能益气生血，就会导致人的心血失调，引发心脏疾病。
肝与脾肝与脾胃互相影响。很多人都遇到过这样的问题：吃完饭还感觉饿，但肚子却是鼓鼓的，吃了胃肠药也不管用。
这往往和工作压力太大或情绪不好导致的肝郁气滞有关，必须先养好肝才能解决上述症状。
肺与脾肺像个“宰相”，专门辅佐心脏这个“君主”。然而，肺气的盛衰，取决于脾胃的强弱。
脾胃虚的人往往会导致肺气虚，使人更容易患感冒和其他呼吸系统疾病。
肾与脾肾的精气强弱与人的脾胃是否健康、能否提供充足的营养有关。
长期脾虚会导致肾虚，表现为心里烦热、容易盗汗，或者畏寒怕冷、手足冰凉。
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吃对才健康脾胃是后天为本，随着年龄的增大，脾胃的功能逐渐下降，但是如何调理脾胃，才能使后天脾胃不受伤？中医给大家推荐了几款能够保养脾胃的良方。
党参陈皮瘦肉粥用于：急性胃肠病和腹部术后等状态。
食材方法：党参15g，陈皮5g，瘦肉20g，粳米g，煮粥ml，温服，日一次，连续一周。
荷叶麦冬粥用于：热病之后脾胃功能的恢复。
食材方法：荷叶20g，麦冬5g，粳米g，煮粥ml，挑出荷叶麦冬，温服，日一次，连续一周。
扁豆薏仁汤用于：轻度的脾虚痰湿证。
食材方法：扁豆30g，薏仁20g，水ml，煎汁ml，当茶饮，日一剂，连续一周。
开胃健脾茶用于：纳食不加，口淡无味属轻度痰食积聚者。
食材方法：山楂20g，乌梅5g，麦芽10g，甘草5g，水ml，煎汁ml，当茶饮，日一剂，连续一周。
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本文编辑：佚名
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