青禾旅读
育儿育己，学以致用
在北京以及我国很多地方，夏季已经开始了。不管是大孩子还是小宝宝，在夏天里都喜欢玩水。水带来的安全隐患当然是不容忽视的，除了小心翼翼、寸步不离地看护，我们还有没有其他准备呢？
今天为大家推荐的是一篇实用贴，也是关键时刻的救命贴。生命安全是1，如果没有这个1，后面多少个0都会失去意义。因此在我们为孩子研究五花八门的夏令营和避暑胜地之余，花上10分钟的时间好好读一下这篇文章，为了孩子，也为了我们自己。
它能救孩子的命，你会吗？《儿童伤害预防倡导》显示，溺水是我国儿童首位的伤害死因，占儿童伤害死亡的37.7%，每年6月至8月是溺水的高发季节，占全年总数的50%以上。
在我国，儿童发生意外时，绝大多数孩子身边的成年人不知如何应对，失去了最佳抢救时机。
北京青少年法律援助与研究中心和北京市丰台区小松培训学校搜集整理了自年至年发生在全国范围内经媒体报道的儿童意外伤害案例个，报告统计的儿童伤害总人数为人，其中死亡人，占总数的53.5%。其中水的伤害、道路交通伤害、危险行为伤害是造成儿童死亡人数最多的3类伤害：
错误的急救方式误人害命
“快!快!快!医生，救救我女儿!”伴着一阵急促的脚步声，神色慌张的父亲抱着3岁女医院急诊抢救室。当时孩子面色发灰，嘴唇青紫，双眼紧闭，四肢瘫软。
因为爸爸离开2分钟，女儿就发生了溜滑致溺水。经抢救，女孩的大脑缺氧导致脑损伤，后续治疗过程比较长，病情严重可成植物人，生活不能自理，让人心痛惋惜！
长期以来，倒背溺水儿童的镜头在朋友圈里刷屏。而事实上，这个方法根本无法救命，反而会让溺水儿童丧失最佳的抢救时间。所以，溺水后千万不要把孩子倒过来，更不要拍背倒水！！！
湿性溺水后肺脏像海绵一样十分吸水，水一旦进入肺很快就吸收到全身，此时倒也倒不出来；而干性溺水是指当刚刚有水进入口鼻时，遇溺者屏气时发生喉头痉挛，空气和水都无法进入，这种情况体内更没有水可倒。并且，溺水的人肌肉松弛容易发生呕吐，一旦倒过来呕吐物就容易阻塞气道。
心脏骤停后产生的后果以秒计算，10秒后意识丧失、昏迷，20秒后全身抽搐，30秒后呼吸停止、瞳孔散大，1-2分钟瞳孔固定，4-6分钟脑细胞不可逆损伤，10分钟脑死亡。对于溺水心脏骤停，争分夺秒的心肺复苏是唯一有效的急救方式。因此，心脏骤停后的4-6分钟内是抢救的黄金时间。
那么正确的急救方式是什么呢？
儿童、婴儿心肺复苏（CPR）方法分享
儿童：1岁~12岁，婴儿：出生1周岁
参考来源：中国红十字会总会编著的《救护员》教材、医院内部“救护师心肺复苏实操流程（版）、CaringforYourBabyandYourYoungChild:BirthtoAge5.StevenP.Shelov,TanyaRemerAltmann,RobertE.Hannemann,et.美国红十字会官方网站、德国红十字会官方网站、医院网站
1.判断儿童是否需要做CPR
如果现场安全，先识别儿童是否属于呼吸心跳骤停，应轻拍双肩大声呼喊伤者或询问状况（婴儿：拍击足底），如无意识、无呼吸或异常呼吸（判断时间不可超过10秒），先行2分钟CPR：
将儿童仰卧于坚实的平面上，解开上半身所有衣物。
2.CPR流程
CPR第一步：开放气道，清理口腔异物
救护员双手放于儿童面颊两侧，两拇指压住下颌，将其口腔打开，俯身观察口腔有无异物，无异物，直接打开气道。
如有异物，救护员双手稍向上放于儿童头部两侧，将头轻轻转向自己一侧（约45度）。救护员一手拇指（靠近脚侧的）伸进伤病员的口腔，压住舌头，其余四指握空拳放在下颌处（硬的部位），轻轻提拉伤病员下颌，使其口腔打开，另一手食指从伤病员上方口角进入，将异物挑出，将头复位。
开放气道
仰头举颏法打开气道。救护员一手小手指侧掌缘（小鱼际）置于儿童的额头，另一手食指、中指并拢，平置于儿童的下颏处，双手共同用力将儿童的气道打开。
儿童无意识时肌张力下降或消失，导致舌根后坠，阻塞气道。只有开放了气道，才能进行人工呼吸。开放气道时，儿童头后仰约60°角，婴儿头后仰约30°角
CPR第二步：人工呼吸
气道打开后，用左手捏住儿童的鼻子，同时，右手依然保持抬下巴动作
儿童吹气方式：用口包住儿童的口，特殊情况可选择口对鼻
婴儿吹气方式：用口包住婴儿的口鼻
救援者深吸一口气，准备吹气的一刹那，捏紧儿童的鼻翼，吹气结束松开捏鼻的手。同样方法重复一次。（吹气时胸廓略隆起即可，切忌将肚子吹大）
CPR第三步：胸外心脏按压
儿童按压部位：胸骨下1/2处，用单手或双手掌按压
双手十指相扣，一手掌紧贴儿童胸壁，另一手掌重叠放在此手背上，下方手掌的手指翘起，手掌根部长轴与胸骨长轴确保一致，有力压在胸骨上。
婴儿按压部位：紧贴胸部正中乳头连线下方，采用双指（中指+无名指）按压。
图为儿童双手掌按压法
儿童/婴儿按压幅度：至少为胸廓前后径的1/3，频率：-次/分钟（连续按压30次为15-18秒）
注意：下图的做法并不正确，而应该保证肘关节伸直，上肢呈一直线，双肩位于手上方，这样才能保证每次按压的方向与胸骨垂直。
按压与放松时间相等。按压要快速、有力、匀速，保证每次按压后胸廓完全回弹，压多深回弹多高，回弹时手勿倚靠病人胸壁，但手不离开病人的胸壁。并且，尽量减少按压中断。按压的同时，要观察儿童颜面，如有生命体征立即停止按压！
3.呼救EMSS
做完2分钟CPR后呼救EMSS（如果来得及EMSS可以在一开始同步进行），之后继续CPR。
大声呼救表明身份，指定专人拨打，请专人去寻求除颤仪（AED），并呼叫会救护的人共同救助。
“快来人呀，这个小朋友晕倒了，我是救护员！”
“请女士（先生）拨打，并告知我结果，如果有除颤仪请取来。”
打急救电话一定要清晰、准确、简短！
北京市急救和
（1）伤病员所在具体地点。说明附近明显标志
（2）伤病员人数
（3）发生伤病的时间和主要表现
（4）可能发生意外伤害的原因
（5）现场联系人姓名、电话
如果一时慌张不知怎么说，一定要清楚、准确地回答接听者的问话，待接听者告诉你可以结束时，再挂电话！
进行胸外按压与人工呼吸操作的比例为30:2（30次胸外按压，2次人工呼吸为1个循环周期），5个循环后，检查和评估心肺复苏效果，如无效，应反复进行胸外按压与人工呼吸操作，直到急救车和医务人员到达现场。
做人工呼吸时必须要有屏障，屏障可以选择：专业呼吸膜，自己的一次性口罩、衣服、围巾、手绢等透气干净的东西均可（不可使用面巾纸）
心肺复苏有效指征：
面色由苍白或青紫转红润；脉搏、呼吸恢复；瞳孔由大变小；眼球活动，手指抽搐，开始呻吟。
终止心肺复苏的条件：
恢复自主呼吸和心跳；专业医务人员接替抢救；医务人员确定被救者死亡；救护人精疲力尽时；溺水和触电要一直救，不能停！！！
对我们来说，还有什么比急救能力与安全常识更重要的呢？
当孩子发生心跳停止或呼吸停止，心肺复苏术可以挽救孩子的生命。所以，我强烈建议所有家长和平时照看孩子的人去参加急救培训班。在美国，急救课程从幼儿园就开始设置，美国法律规定：国民在18岁之前，必须掌握基本的急救知识。在日本，中学生的急救知识普及率高达92%。试想，在中国，如果50%的人都能熟练掌握心肺复苏技巧，有多少悲剧是可以避免的呢？
明天和意外，你永远不知道哪个会先来，但明天总会来，只是，如果意外先来了，我们是不是做好了准备？没发生的，永远都是无常的。如果我们能够掌握心肺复苏，那么，我们就可以在关键时刻，去帮助身边的人渡过难关，甚至救回一条鲜活的生命。
作为一个母亲，我和大多数人一样，在接受正规急救培训取得急救员证书之前，我所接触的急救知识仅仅来源于长辈们并不正确的“经验”，或是电视里那些并不专业的镜头。所以，我希望将自己所学到的急救知识毫无保留的分享出来，更希望将急救意识、生命安全常识广泛地传递给更多家长和孩子。
希望，明天永远是属于我们每一个人的明天。当噩运突然来敲门，希望，有更多的人可以勇敢的面对，幸运的逃离。
授权作者
八月妈
爱八月，爱生活，爱写作，爱烘焙，创过业，开过餐厅，现是亲子、情感专栏作者，写作跳舞带娃追梦，业余研究中西合璧的营养餐，努力把自己从一个胖子吃成瘦子。一直在改变，一直在超越。愿意分享独特实用的养娃经验。不做被定义的妈妈，也不做定义孩子的妈妈，努力创造没有围墙的亲子关系，我是八月妈，我是我自己：）个人白癜风治的好吗武汉白癜风医院