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女人乳房有很多不同的形状。想知道具体都有哪些标准吗?女性想要保养乳房需要采取什么措施呢?呵护乳房健康有哪些误区?下面请大家跟着小编一起来详细的了解一下吧!

女人乳房标准形状

一、丰满、匀称、柔韧而富有弹性。

二、乳房位置较高

在第二至第六肋间,乳头位于第四肋间。

三、两乳头的间隔大于20厘米

乳房基底面直径为10-12厘米,乳轴(由基底面到乳头的高度)为5-6厘米,女人想要美丽可以去丰胸。

四、形状挺拔,呈半球形。

五、碗型

乳轴度为2-3cm,小于乳房基底直径的1/2。属于比较平坦的乳房。

六、半球型

乳轴高度为3-5cm,约为乳房基底直径的1/2。

七、圆锥型

乳轴高度在6cm以上,大于乳房基底直径的1/2。

八、挺立型

乳房张力大,弹性好,乳轴与胸壁几乎呈90度。

九、下倾型

乳轴稍向下,柔软且富于弹性。

十、悬垂型

乳轴显著向下,松软而弹性较差。乳房的健美标准包括乳房形态,乳房皮肤质地及乳头形态等多方面的因素,女人可以食疗丰胸。

中国女性美丽乳房计算标准

1.美学的观点认为半球型、圆锥型的乳房是属于外形较理想的乳房。

2.两乳头间距离在22~26厘米之间,乳房微微自然向外倾。

3.乳房微微向上挺,厚约8~10厘米。

4.乳晕大小不超过1元硬币,颜色红润粉嫩,与乳房皮肤有明显的分界线,婚后色素沉着为褐色。

5.乳头应突出,不内陷,大小为乳晕直径的1/3。

6.中国女性完美胸围大小与身高的关系为:身高×0.53。

按此计算:

胸围÷身高(厘米)≤0.49胸围-太小

=(0.5-0.53)-标准

≥0.53-美观

0.6-胸围过大

也就是说,一个1.60米的成熟的女子,她的标准胸围应该是84.8厘米;1.70米成熟女子,其标准胸围应为90.1厘米。

无论是ACUP还是DCUP,乳房对于每一个女人都是一样的重要。因为她象征着女人的阴柔,更是母性无条件爱的标志。

乳房对我们的意义是如此重要,我们当然要好好维护她的健康养生。

胸外科专家周正博士建议:忙碌女性应该更留意自己的胸前动向,养成良好的自检习惯。那样,即使遭遇不测,我们仍有反败为胜的机会。

乳房保健

提示一:爱胸每年必做——接受专业检查

所有成年女性,无论是否生育,都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。

医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。

提示二:爱胸每月必做——乳房自检

养成每月进行乳房自我检查的好习惯。具体方法如下:

1、镜前检查

站立,双臂垂放两侧,观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有桔皮样的小凹点,或是有—小个陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。如果出现以上情况,医院就诊。

2、卧位检查

平躺在床上,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节,包块,医院做进一步检查。

胸部自检——对于大多数东方女性,触摸自己的双峰似乎是一件极其尴尬羞耻的事情,因此很少有人会养成这样的习惯。

但其实,温柔的触摸自己的咪咪,并在镜子前仔细观察——进行乳房自检,绝对是保障乳房健康的唯一途径,女人还要小心不孕不育症。

提示三:爱胸每日必做——乳房的清洁与保养

每天淋浴时应给乳房特别的关照,医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕,这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。

然后以乳头为中心,用体刷对乳房做旋转式按摩,这不仅能刺激血液流通,还可轻微蜕掉上层的死皮。

另外,还可以用冷热水交替冲洗乳房,以增强乳房的血液循环,这对保持乳房的弹性和挺拔很有帮助。

女人如何清洗乳房——香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时,还促进皮肤上碱性菌丛增生,更使得乳房局部酸化变得困难。

此外,用香皂清洗,还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质———油脂。

提示四:留意他的乳房地区

对于男性来说,乳房也可能是个“事故多发地”。虽然患乳腺癌的人99%都是女性,但也有倒霉的1%不幸摊到了男人头上。

所以,作为妻子的你除了留意自己乳房的健康外,还应







































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本文编辑:佚名
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