气象早知道
今天雨水如期而至，个别地区出现了中到大雨，气温在雨水的影响下，较昨天明显回落，全县普遍在25度左右，但体感还是有点闷热。预计明后天晴好重返，气温回升，最低16～17度，最高28度上下，看来夏天的脚步是越来越近了。另外，今天是我国第九个防灾减灾日，主题为“减轻社区灾害风险，提升基层减灾能力”。（来源:象山气象）
当意外在你身边发生，你会伸出援手进行施救吗？你懂得急救知识吗？置身现场的你应该如何进行急救呢？学会急救常识，已经是现在的必备常识了，象山县红十字会的急救培训班将手把手的教会你这些救命的小知识。
“救”在身边的故事
013月3日下午1点半，象山水上救援队志愿者李老师开车经过余姚城区中山南路时，看见一群人在围观一名倒在血泊中车祸受伤女子。他迅速上前展开救援。拿出随身携带的红十字应急救护包，快速对受伤者头部进行包扎、止血，并做好现场守护，在到达后又帮助医护人员将伤员抬上担架、送上救护车。他一系列连贯又迅速的救援行动为受伤女子等来专来机构救治赢得时机，并得到了围观群众的交口称赞。
25月1日下午2时许，水上救援队的周先生正在中国美术学院民艺展览馆里参观，恰遇一名游客在河道边游玩时不慎落水，生命垂危。幸得周先生及时下水营救，才转危为安。周先生在杭州救人的事很快就在水救队的圈子里传开了。对此，他表示这是举手之劳。但周先生说，“如果没有经过专业培训，市民们最好还是不要下水救人。”
相较于这两位幸运的女士，年3月6日在青湾冬泳的一名男士发生溺水事件，因错过了4-6分黄金救护时间而遗憾离世。
因此，在意外发生时
掌握必要的急救自救知识
尤为重要
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基础：现场心肺复苏术
对于心跳呼吸骤停的伤病员，现场及时开展有效的抢救非常重要，而心肺复苏成功与否的关键是时间。抢救生命的黄金时间是4分钟，我们每一个人都应该掌握心肺复苏技术。
01
观察环境
任何人对伤病员实施救护之前都应观察环境，做好自我保护。
03
判断意识
要领：拍打双肩轻拍重喊“喂，你怎么了？”
要领：拍打足跟观察反应
03
高声呼救
快来人呐！救命啊！
请这位先生（女士）快帮忙拨打并把结果反馈给我！
有AED的请带上！
04
翻转体位
一手扶住头部，一手扶住对侧腋下，保证脊柱呈轴向整体翻转。
05
判断呼吸
利用5-10秒扫视胸腹部观察有无起伏
06
胸外按压
位置:胸骨下1/2段（两乳头连线中点）；深度：成人至少5cm；频率：至少次/分钟
07
开放气道（仰头举颏法）
成人：用仰头举颏法打开气道，使下颌角与耳垂连线垂直于地面（90°）
08
人工呼吸
救护员将放在伤病员前额的手的拇指、食指捏紧伤病员的鼻翼，吸一口气，用双唇包严伤病员口唇，缓慢持续将气体吹入。
吹气同时眼睛看胸廓有无起伏
吹气量：-ml
吹气时间1秒
重要提示：按压与通气之比为30：2，做5个循环后可以观察一下伤病员的呼吸和脉搏。
注意事项：
1、操作全过程注意保持患者气道开放。
2、判断呼吸及循环时，应“1、2....”数数，以保证判断时间足够。
3、人工呼吸时，吹气要深而慢，并观察患者有无胸廓起伏。如胸廓无起伏，可能气道通畅不够，吹气不足或气道阻塞，应重新开放气道或清除口腔异物。
4、吹气不可过猛过大，以免气体吹入胃内引起胃胀气。
5、判断循环时，触摸颈动脉不能用力过大，或同时触摸两侧颈动脉，并注意不要压迫气管；颈部创伤者可触摸肱动脉或股动脉。
6、按压部位要准确、力度要均匀，注意肘关节伸直，双肩位于双手的正上方，手指不应压于胸壁上。在按压间隙的放松期，操作者手掌根不能离开胸壁，以免移位。
除了基础的心肺复苏术
更多急救知识可参与
象山县红十字培训班学
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象山县红十字会应急救护培训班
红十字运动起源于战地救护，红十字会的一项重要职能就是开展群众性现场救护培训。多年来，象山县红十字会根据实际需求，因地因时开展救护培训。如果你也想学急救知识技能，欢迎报名参与象山县红十字会应急救护培训班。
1培训人群年满18周岁有爱心的公民。
2开班时间每逢单月定在第一周的周三（四），双月定在第一周的周六（日）。
3开班人数满30人开班
4培训内容1.救护新概念——现代救护特点、基本任务和生命链。
2.心肺复苏——人体呼吸循环系统的基本知识、心肺复苏适应症、操作程序及方法、心肺复苏的有效指征等。
3.体外除颤——徒手体外除颤方法及自动体外除颤仪（AED机）的使用。
4.创伤救护——人体运动系统基本知识及止血、包扎、固定、搬运技术。
5.应急避险——突发事件发生时的紧急逃生知识与技能。
5培训考核按照中国红十字会制定的考核标准进行考试，对成绩合格者颁发统一的红十字救护员证。
6注意事项（1）学员自备彩色一寸照片2张，身份证复印件
（2）参加培训人员需完成全部课程后方可参加考核
（3）本培训属于公益性培训，不收取任何费用。
7报名方式网上报名：百度宁波红十字会（白癜风医院为您一查到底中科医院用爱心承担责任
本文编辑：佚名
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