一般的急性腰扭伤多不在无意识状态下，比如抬重物，拖地，打喷嚏，等，首先排除椎间盘突出，单纯性扭伤一般没有明显神经放射疼痛，腰扭伤治疗方法很多，这里仅说手法复位的具体操作方法，可供同行参考，首先在患者腰部脊柱两侧绷紧的肌肉上下按摩数分钟，以放松肌肉，然后让患者全身放松，双手握住患者双踝，将患者的膝关节屈膝度以上，反复屈曲几次以后，然后用爆发力迅速向后拉伸，使患者双腿像突然蹬腿一样蹬出去，（称为“被动拉腿”）同时让患者的腹部抬离床面，如此1-5次，就告一段落了。做完这个步骤之后，让患者小心地站到地上，慢慢地挺直腰，小走几步，一般当天扭伤的一次治愈，时间长了需要调整几次，机理：这个病原理很简单，腰椎的上下关节突之间形成小关节，关节周围有关节囊和滑膜组织。当腰椎进行前屈和旋转运动时，小关节间隙张开，滑膜可能进入关节间隙。当腰椎伸直时，滑膜一下子夹在关节面之间，这就叫“滑膜嵌顿‘”。滑膜被关节面紧紧地挤压住，引起剧烈疼痛，甚至呕吐，全身冒汗，实施被动蹬腿法“。说白了就是把夹紧的腰椎用力快速拉开，令关节间隙迅速扩大。这时候，被挤压嵌顿的滑膜就自行弹性回缩，疼痛也就迅速消失。
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