问：锻炼不当造成肌肉损伤，导致臀部右侧肌肉萎缩不适，如何拍打？
丁师：所谓的萎缩就是微循环已经过不去了，拍通了就可以。
问：被电瓶车撞了，腿肿了能拍么？
丁师：最好是马上拍，虽然疼点但是拍拍，以轻拍为主。因为你被撞的地方可能有一些很细的血管被撞断了，用力大了失血过多也不好。也就是它上了皮下了，或者上了血管外头了。虽然血管外头都是体液，也没什么坏处，但是修复血管的难度就增加了。所以轻拍，很轻的拍，促进撞断的血管赶快愈合。
?问：拍了1小时膝盖，还是很难排出来，膝盖还是好疼，怎么拍比较好？
丁师：你用点力拍。用点力可能拍的疼点，但是拍完之后原先那里可以轻松很多。拍的时候尽可能的先拍两边。你的膝盖弯成90°，拍膝盖两边，这里的血液比较集中，拍的时候血液很容易进去。你拍膝盖、半月板，那里血管很少，作用不很大。拍拍膝盖两边试一试，但是要用点力。
资料来源：长沙根本源
文字整理：静恩
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本文编辑：佚名
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