啊！慢性鼠标手！急性羽毛球手腕受伤！
腕关节损伤
病理病机
腕关节损伤是指以腕关节疼痛，伴有屈伸或旋转功能障碍为主要症状的病症。本病的病因和慢性劳损、扭伤等因素有关。鼠标手属于本病范畴，羽毛球运协也易造成腕关节损伤。
配穴
阳溪穴：位于腕关节桡侧，拇指向上翘时，当拇段伸肌腱之间的凹陷处。
阳谷穴：位于手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。
阳池穴：位于腕背横纹中，当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。
局部疼痛点
原理
阳溪穴、阳谷穴、阳池穴可以促进手腕关节周围的气血运行，使劳损、僵硬的肌肉及软组织得以恢复，缓解腕关节疼痛。
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本文编辑：佚名
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