急性腰扭伤
一、体位
俯卧位。
二、操作流程
1、滚揉舒筋法:
患者取俯卧位,自然放松。医者站于一侧,用滚、揉等轻柔手法在局部施术3~5分钟,以改善血液循环,缓解肌肉痉挛。
2、点拨镇痛法:
医者用拇指点压、弹拨等稍重刺激手法依次点压L2~L5棘突旁夹脊穴、膀胱经1线、膀胱经2线、委中及阿是穴。伴臀肌紧张疼痛的加环跳、秩边,在点压穴位时应加以按揉或弹拨,以产生酸、麻、胀感为宜。可调和气血,提高痛阈,从而减轻疼痛。
3、理筋整复法:
先施腰椎后伸扳法扳动数次,然后用腰部斜扳法。此法可调整后关节紊乱,使错位的关节复位,嵌顿的滑膜回纳。
4、推拿揉擦法:
以双手十指指腹提拿患者腰椎两侧肌肉,最后以揉捏法自上而下施术。
慢性腰肌劳损
一、治疗原则
温通经络,活血散瘀,剥离粘连,舒筋止痛。
二、施术部位
以伤侧腰骶部为主,下肢为辅。
三、时间与刺激量
每次治疗25分钟左右,以中等刺激量为宜。
四、操作流程
1、推揉滚挤腰部法:
患者取俯卧位,医者立于患侧,双手掌交叉放于脊柱及其两侧,上下纵行分推5~7遍。继之,用双手大鱼际或掌根部由上而下揉、掌指关节滚、两掌根对挤两侧骶棘肌数遍(挤压用力方向应向脊柱中线)。
2、推按分拨痛点法:
用双手拇指由上而下左右拨骶棘肌数遍,用拇指重点推按分拨硬结及痛点,每个点2分钟左右。
3、捏拿脊柱两侧法:
用多指纵向捏拿脊柱及其两侧腰肌数遍。
4、叠掌摇摆推按法:
以双手掌重叠放于腰4、5脊柱两侧,用力左右摇摆,并上下推按2~3分钟。
5、按摩腧穴痛点法:
双手拇指轻力揉压两侧肾俞,重揉压腰臀部的痛点及气海俞、大肠俞、关元俞、秩边、环跳、委中。
6、沿背部至骶部,用拍法或空拳叩击法放松整个腰背肌。
7、患者取仰卧位,施“屈膝屈髋动腰法”,最后揉拨阳陵泉穴。
李良济苏锦理疗馆
李良济苏锦理疗馆位于苏州市姑苏区广济北路号,建筑面积多平方米。
理疗馆采用先进的中医康复治疗理念,运用艾灸、针灸、推拿、拔罐、小针刀、系统整脊、锤式整脊、穴位贴敷、动力牵引等措施,对各种急慢性疼痛、颈肩腰腿痛、女性月经不调、宫寒、痛经、备孕调理、小儿感冒、发烧、便秘、厌食、积食、提高抵抗力等进行康复治疗。
地址及联系方式
苏州市姑苏区广济北路号
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